こんにちは
東京のヘッドマッサージスクール
ヘッドヒーリングアカデミー講師の丹野です。
今年も残すところあと4ヶ月となりました。
まだ今年を振り返るには早いですが、
お正月に立てた目標がまだ実行出来ていない方！まだまだ遅くはありません（と、自分に言い聞かせています笑）。
さて、今回はいつもとは違う視点でのヘッドマッサージの良さについてお話させていただきます。
「良く眠れた」「視界が明るくなった」「肩首がスッキリした」「頭が軽くなった」「やる気が出た」
直営店のお客様からよくいただくご感想ですが、実は他に“美容効果”も期待できます。
「巡りがよくなるから、老廃物が排出されてスッキリ小顔になる」
これは知っている方も多くいらっしゃるかと思いますし、もちろん大正解です！
でも、それだけではないのです♪
老廃物の排出だけでなく、他のある物を取り除く事により、大きな美容効果が期待できるのです。
ある物=ストレスです。
ストレスの多い少ないは”コルチゾール”というホルモンの濃度に値します。
コルチゾールが多く分泌されてしまうと、美容に対しても様々な弊害が起こってしまいます。
・肌が過敏になり過ぎて肌荒れ
・肌を修復させる為のコラーゲンの生成を抑えてしまう（ハリがなくなる・たるむ）
加えて、
・必要でない食欲の促進
・新陳代謝を下げる
・インスリンの分泌を促し、太りやすくなる
・・たかがストレスなんて言ってはいられないですね(T_T)
ストレス（コルチゾールの過剰分泌）が溜まるほど、美容の面での弊害もとても大きいのです。
嗅覚が鋭いエステティシャンの方は、あれもダメこれもNGとストレスが溜まるストイック過ぎる美容法などはすでに
古臭いものとしており、むしろストレスマネジメントに着目している方が多いのです。
ヘッドマッサージを取り入れていらっしゃるサロンさんも増えつつあるんですよ♪
もし私がエステに通うとしたら、ヘッドマッサージのメニューがあり、優しく癒やしてくださるお店に足を運ぶと思います（想像しただけで幸せになります笑）
ヘッドマッサージを施し、深〜いリラックス状態になり、本来の健康的な美しさを取り戻す方が増えたら嬉しいなと思います(^^)
今回も最後までお読みいただきましてありがとうございました！
季節の変わり目、ご自愛くださいね(^^)